La dieta diaria de pollo rostizado de Adam Driver se pone a prueba

Gracias por contactarnos. Hemos recibido su envío.

Hombre versus pollo asado.

El pollo rostizado de la tienda de comestibles está tomando vuelo en las redes sociales después de que un mesero de un restaurante con sede en Filadelfia, Alexander Tominsky, de 31 años, apareciera en los titulares por perder 16 libras en 40 días.

Su secreto, como le dijo al New York Times, era comer un pollo asado completo al día, y por lo general nada más. Una foto del chowhound, por ejemplo, muestra una imagen de su pollo, junto a lo que parece ser un tazón de rábanos.

Tominsky hizo público por primera vez su corrida de pollos el 8 de octubre al tuitear: "Estoy comiendo un pollo rostizado todos los días durante 30 días. Hoy es el día 11. Los mantendré informados a medida que me acerque a mi objetivo".

Todos los días desde entonces, el decidido aficionado a las aves se mantuvo firme, publicando una foto de sí mismo posando con pollo en restaurantes, en casa e incluso afuera en medio del follaje de otoño. Superando los 30 días previstos, Tominsky reunió a una multitud de fanáticos de la comida para verlo devorar su pollo número 40, culminando el maratón el 6 de noviembre.

Me gustaría invitarlos a todos a un viaje en el que estoy. Estoy comiendo un pollo asado todos los días durante 30 días. Hoy es el día 11. Los mantendré informados a medida que me acerque a mi objetivo. Gracias. pic.twitter.com/HlFYrzGQIN

La dieta de las aves se produce años después de que el actor de "Star Wars", Adam Driver, llegara a los titulares por revelar que solía comer el plato mientras asistía a Juilliard.

Driver le dijo a GQ que en los primeros días de su carrera como actor, corría desde su apartamento en Queens a clases en Manhattan y consumía un pollo asado entero en un día, junto con seis huevos cada mañana, para mantenerse en forma.

El ex compañero de clase de Driver en Juilliard, Scott Aiello, recordó que Driver "caminaba por la escuela con un pollo entero en una mano y una jarra de agua en la otra" en un episodio del podcast "Film Reroll", según lo informado por Eater. La búsqueda de pollo en el supermercado fue quizás un trampolín para el físico destrozado de Driver.

40 días consecutivos comiendo un pollo asado entero #pollo pic.twitter.com/a4AoNWDLTa

Más recientemente, se sabe que la influencer de las redes sociales Tinx mordisquea un pájaro comprado en la tienda en su cocina, pero no por razones dietéticas. Si bien los nutricionistas no respaldan exactamente una dieta basada estrictamente en aves, dicen que el menú permitiría perder peso en un corto período de tiempo.

"No sería una forma saludable de vivir a largo plazo, pero si eso es todo lo que comes en un día y nada más, podrías [perder peso]. La proteína te está llenando", Lisa Young, nutricionista, dietista registrada y autor de "The Portion Teller Plan", dijo a The Post.

"No obtendrás fibra, pero la proteína te llenará y eso es algo bueno. Debido a que el pollo entero tiene alrededor de 1,000 calorías, todavía se considera una dieta baja en calorías. Es factible [perder peso], pero no tiene mi sello de aprobación como una dieta saludable", agregó.

#dúo con @itsmetinx VIBES #rotisseriechicken

Un pollo asado con piel contiene 162 gramos de proteína y 53 gramos de grasa, según estimaciones de la aplicación MyFitnessPal. La cantidad diaria recomendada de ingesta de proteínas por persona es de 0,8 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal, según un informe de Harvard Health.

No está claro qué provocó el extraño maratón de comida de Tominsky aparte del espectáculo de todo. Y mientras perdía peso haciéndolo, al final de su dieta de pollo notó el fuerte efecto que las cantidades masivas de sodio tenían en su cuerpo, y le dijo al Times que podía "sentir el pulso de mi corazón en mi estómago".

Para cualquiera que intente la dieta económicamente factible, Young recomienda deshacerse de la piel.

"Aconsejo omitir la piel y comerla de una manera más equilibrada, agregando frutas y verduras y proteínas vegetales", dijo Young.